Las Manzanas

Son muchas las bondades nutritivas que nos brindan las manzanas y es ampliamente conocido los grandes beneficios que le regalamos a nuestro cuerpo con comer una manzana al día.

Pero en este escrito, quiero comentarles un ejercicio que realizo con las manzanas en mis seminarios de karate y en las charlas motivaciónales, regularmente o la forma más común de cortar una manzana es en forma horizontal y así lo hemos hecho durante años, lo cual en la mayoría de las veces nos da después de cortada la forma de un corazón, lo cual se usa como atractivo para los pequeños que no son amantes de frutas o vegetales.

Ahora te invito a que tomes una manzana y la cortes en forma horizontal, como muestro en el video anexo y verás el resultado, no importa el estado exterior de la manzana, siempre nos mostrara una figura similar a una estrella.

Ese es el mensaje que quiero dejar hoy a mis amigos del blog, en relación a la vida y al prójimo, el cortar la manzana diferente es una manera de invitarte a no cerrar tu mente a nuevas ideas, muchas veces nos quejamos de los mismos resultados durante años y no buscamos nuevas formas o nuevas ópticas al momento de enfrentar los aprendizajes de cada día, si no tenemos éxito en nuestros planes, tal vez el método que estamos usando no sea el más indicado, busquemos información, tratemos de reunirnos con personas que en un campo como en  el que queremos destacarnos, tengan excelentes resultados y escuchemos de ellos con detenimiento cada palabra, será de gran ayuda y no sólo pensemos en nosotros, pensemos en el bienestar común y eso nos abrirá un mundo de posibilidades.

En relación al prójimo, el ejercicio nos demuestra que no siempre lo que observamos por fuera y que usualmente catalogamos con nuestra limitada mente humana o estigmas sociales es lo correcto; cada uno de nosotros tiene una estrella lista para brillar e irradiar esa luz de armonía y prosperidad a todos. 

Debemos comenzar por nosotros mismos y dejar salir nuestra estrella, para luego enseñar a nuestro prójimo y valorar su esencia que también viene cargada de una estrella interior y juntos nos maravillaremos de los grandes cambios  que podemos lograr en el planeta por un bienestar común.

Aclaratoria: El ejercicio del video, debe ser realizado exclusivamente por un adulto y  bajo ningún concepto soy responsable de algún daño o responsabilidad legal que pueda ocurrir por el ejercicio, solo es usado para charlas motivacionales o seminarios especificos.

https://www.youtube.com/watch?v=L4dP6pMAuAI

Nestor Zavarce

Hoy como regalo de vida, recibí un ejemplar autógrafiado  de manos del autor, de este excelente libro : Cuando la vida pasa del inolvidable artista Nestor Zavarce, nacido en Venezuela y honor de toda Latinoamérica, este extraordinario ejemplar recoge la trayectoria artística y biografíca de Nestor, a quien tuve el placer de conocerle y compartir en varias oportunidades, así como a su linda familia a la cual siempre me referiré como La Zavarcera.

A todos los amantes de la música y de las artes escénicas, les invito a adquirir este ejemplar que los hará viajar por el tiempo con una cotidianidad de esas tan especiales y sabrosas, como sentirse en casa.

Gracias José, por el obsequio y por el tremendo trabajo realizado, les invito nuevamente a adquirir este poema histórico de la vida de uno de los grandes de Venezuela y que en casi toda Latinoamérica se escucha con su famosa interpretación de Faltan cinco Pa' las doce, tema que celebra este año sus primeros cincuenta años y es casi un himno nacional en vísperas del nuevo año.

Para obtener su copia, pueden escribir directamente a Jose a su correo personal: josezavarce@gmail.com

http://www.amazon.com/La-Dieta-del-Alma-Meditaciones/dp/1477643710

Deja que ellos.......

Deja que ellos sean los que comenten acerca de nuestras acciones o de los ejemplos que seamos en vida, no dejemos que nuestras palabras sean las que construyan nuestra reputación o si queremos ser puntos de referencia como modelo dentro de la humanidad

Opsensei

Miami Dic 15 2013. 

Cuantas veces no hemos escuchado: acciones hacen corazones o dime de lo que presumes y te diré de lo que careces, así como también escuchamos en nuestros países latinos con mucha frecuencia: padre no es el que engendra, padre es el que cría. 

Son muchas las veces que en el diario vivir nos topamos con estas frases y no somos capaces, quizás por la ausencia de humildad en materializar esta realidad, la cual no es otra que nuestras acciones son las que van a determinar nuestra vida en todo momento, que aunque en nuestra sociedad continuamente se esté en la búsqueda de enaltecer méritos o glorias desde el punto de vista humano, nuestro comportamiento con el prójimo es lo más representativo de nosotros, no olvidemos que todo momento de gloria aquí en la tierra es pasajera y así como llega se desvanece en segundos, mientras que nuestras buenas acciones o decisiones permanecerán en cada uno de los que las vivieron. 

Recuerda que la humildad es la base del crecimiento humano y va de la mano entre otras con la caridad, la bondad, la misericordia,la sinceridad, la honradez y el amor, cualidades humanas con las que todos nacemos y somos los únicos a nivel personal los que decidimos brindarlas o no, el mejor brindis no precisamente es con la bebida más costosa o con un elixir exquisito, para mi el mejor brindis es de corazón a corazón.

 

https://www.youtube.com/watch?v=TF5WyEbiXps

Tiempo

El tiempo es, uno de los fenómenos que siempre estará fuera de nuestro control y que tal vez sólo sea una utopía desde el punto de vista humano, cuando hablamos de tiempo son millones las diferentes connotaciones que podemos darle al tiempo, por ejemplo: si el momento que pasamos en compañía de nuestra pareja,amigos o familia es agradable, casi siempre nos parecerá muy corto, si es momento de angustia, dolor, soledad o aprendizaje, nos parecerá eterno y sólo es tiempo, el sentido o la percepción individual es lo que determina el valor que le otorguemos.

Creemos manejar el tiempo y algunas veces expresamos: vamos a matar el tiempo y termina siendo el tiempo quien nos informa que nuestro momento en este plano terrenal término, guardamos tantas ideas o pensamientos, para cuando llegue el tiempo correcto y quizás nunca nos llegue, por lo cual es muy probable que dejemos de vivir, amar o aprender. Quizás la mayoría de nosotros vamos por la vida creyendo o pensando que somos eternos en este cuerpo y no es así, nuestro tiempo está contado, dejemos de lado todo lo que nos límite a vivir una vida plena de buenas emociones o sensaciones y con cada amanecer como el de hoy, hagamos de cada instante un momento de vida enriquecedora a nivel espiritual que es lo único que nos vamos a llevar.

El tiempo va de la mano con todos los aspectos de nuestra vida, el uso que hagamos de nuestros momentos, determinara nuestra calidad de vida, somos seres de enfoque o atención, si enfocamos nuestra mente en el pasado, estaremos viviendo en el, si trasladamos nuestra atención o enfoque hacia el futuro igualmente estaremos llenos de incertidumbres ya que el futuro no propiamente existe y puede ser hasta traumático sin que llegue a suceder lo que imaginamos en ese futuro incierto, mientras que nuestra única realidad es el presente permanente y es allí donde debemos colocar todas nuestras energías para realmente vivir, pero la gran cantidad del tiempo no materializamos nuestra existencia en cada respiración.

Te invito una vez más a buscar tu esencia real de vida y de existir, conectate con el creador desde lo más profundo de tu ser y con el silencio de tu corazón. El cambio de tu mundo comienza por ti, no lo dejes en mano de nadie más ya que tal vez no te alcancé el tiempo.

Navegando entre nubes.....

Navegando entre nubes con un ángel en la mente y un poema en el corazón.

Así, estoy hace rato  en esta etapa de mi vida, de sólo pensarte, siento un bienestar inmenso y me embarga una sensación de plenitud y alegría.

Que lindo es poder sentir todas estas emociones y saber que eres tu, un ángel de Dios en este plano terrenal que logra despertar en mi pasión, amor, ternura, paz y armonía.

Que no hay distancia, tiempo o silencio que rompa el encanto de tu ser en mi piel, en mis recuerdos, en mi mente o en mi alma, ya que no toda distancia o silencio es olvido, es mucho lo que se logra con el silencio del corazón y con amor de verdad.

Eres un poema de Dios y seductora en silencio, dueña de mis mayores ilusiones, anhelos o fantasias, te quiero con toda el alma y te amaré eternamente con todas mis energías.