El ocaso en Abril 25

Son las 19:32 horas del 25 de Abril de este atípico año 2020, el ocaso del sol por el oeste indica que este es otro día que se va entre historias, angustias, temores, incertidumbre, esperanzas y un sin fin de emociones que arropan a la mayoría de la humanidad en este día de Abril.

Este. Abril que se me parece tanto al que le canto Sabina hace un tiempo atrás y que de una forma sabia nos alertó que se lo habían robado y sin darnos cuenta no los han robado a todos nosotros también con un pedazo de Marzo incluido; nos robaron los abrazos, nos robaron los cumpleaños y aniversarios de este mes, así como los paisajes del despertar de la primavera, las flores, los amaneceres y los atardeceres. 

Sin embargo no podemos olvidar que cada experiencia siempre nos dejará alguna enseñanza para nuestro crecimiento y este Abril nos ha dejado muchos momentos para reflexionar, para regresar a ese viaje interior donde están las ilusiones y los sueños de infancia, los amores, los recuerdos y esa riqueza escondida que es el tesoro más grande que tenemos y que no es más que la conexión directa con nuestra esencia creadora, con nuestros dones y con esa fuente infinita de amor incondicional de donde venimos y hacia donde vamos. 

Un mes de Abril donde la humanidad debe despertar y ver que solo somos un ente espiritual viviendo una experiencia humana, donde  en estos tiempos de meditación , de oración, de reordenación mundial y de crecimiento espiritual podemos apreciar lo efímero de casi todas las cosas materiales, de estilos de vida, de ídolos y de un sin fin de banalidades que ocupaba las mentes y los corazones de muchos; ahora se palpa, se vive y se respira la tan olvidada frase: La Salud no tiene precio y no solo hablo de la salud física, también de la salud mental que es determinante en estos eventos donde pareciera que muchos están info intoxicados, presos de pánico y débiles de pensamientos o acciones que les arrastran a actuar de forma errática y poco asertiva.

Pero no escribo hoy para juzgar a ninguno, ya que no está entre mis normas de vida hacerlo; sin embargo escribo para que reconozcan todas sus virtudes y sus debilidades, para que aprecien que su verdadero equipo es su familia, que es momento de recuperar sueños individuales y en unión de sus seres queridos. 

Momento donde los adultos podemos trasmitir la historia y el legado familiar, así como los valores morales, las buenas costumbres y tantas cosas bonitas que han hecho nuestra historia.

Es momento de encontrar la paz interior que tanto anhelan quienes no la tienen, momento de trabajar en la ciencia de la paz para aquellos quienes con tanta ligereza expresan: No tengo paciencia y trabajar sobre tantas maravillas como la bondad, la caridad, la ternura al hablar y el perdón entre otras virtudes que brillan dentro de cada uno de nosotros.

Una vez más les expreso mi agradecimiento infinito por tomarse el tiempo de leerme y de compartirlo, se que he estado un poco alejado de la escritura más no ausente, ya que gran parte de mi mensaje es solicitado en las redes sociales y es una etapa de atención a ustedes que también debo cubrir. Para los usuarios de Instagram les invito a seguirme en mi perfil: @opsensei965 y en Facebook o en YouTube: La Dieta del alma.

Osu

Opsensei Abril 25 del 2020 

Hilos ...

Aunque somos seres espirituales viviendo una experiencia humana y no seamos capaces a nivel terrenal de apreciar con facilidad nuestras conexiones, es muy cierto que existen hilos entre nosotros que nos hacen coincidir con las personas.

Esas coincidencias a su vez las podría dividir en dos tipos o en dos vertientes principales; una es la coincidencia de ideas, gustos, sabores, lugares o placeres, etc que nos llevan a relacionarnos con el resto de las almas que debamos conocer en este viaje que es la vida.

Los otros hilos son aquellos que muchas veces llamo: Dioscidencias, son esas conexiones mágicas, inexplicables que te elevan a un plano de satisfacción y gozo de pura dicha espiritual, donde las sonrisas surgen solas, donde el brillo de los ojos es muy especial, donde todo ese conjunto de alegrías que no tienen nada que ver con lo mundano o material, no es más que una manifestación de Amor y se alimenta de si mismo, se realza en si mismo y dentro de nuestro proceso evolutivo hay que aprender a reconocerlo.

Esos hilos mágicos o Dioscidencias no suceden con todas las almas que nos encontremos a nuestro paso, pero si con una en especial y ese el verdadero amor de tu vida. No importa si los encuentros se realizan en el lugar más humilde del mundo o en las condiciones a nuestro entender más adversas que existan, cuando existe esa conexión todo es brillo, armonía, plenitud y gozo, es sin duda la magia del amor.

Rescatemos todos en cada uno la esencia del amor, cuando dejemos de lado las creencias, los pre juicios, las mezquindades, las miserias humanas y busquemos desde el corazón el verdadero sentido del amor de donde venimos, entonces solo así podremos alcanzar la convivencia en armonía que todos soñamos y elevaremos los niveles de energía del planeta, con el fin de ir hacia el mundo que todos queremos. 

Opsensei 

Sept 18 2017

09:45 Hrs.

Habrá mañana para nosotros ?

Hace unos minutos, observaba las caras de las mayorías de las personas en un restaurante llamado Nahuen aquí en la ciudad del Doral en el gran Miami, donde vinimos a desayunar  y me sorprendió percibir que en la mayoría de los asistentes y trabajadores se aprecian rostros como apesadumbrados o no se denota alegría en sus caras por un día más que nos brinda el creador para vivir, aprender y evolucionar.

Sé que casi todos, estamos atravesando situaciones que pueden ser aprendizajes exigentes desde nuestro punto de vista y donde el ego se hace presente, sin embargo seguramente habrá más de uno, que considerara que nuestra situación es un juego de niños, en relación a lo que ellos están experimentado.

No quiero quitarle valor ninguno a cualquiera de las situaciones que estén viviendo en este momento, pero muchas de las pesadumbres que cargamos en nuestro corazón son estrictamente creadas y alimentadas por nuestra mente, lo cual puede ser posible que suceda de tanto manifestarlas, sin embargo dicen por ahí  a vox populi que al parecer, esta comprobado científicamente que más del 65% de nuestras preocupaciones no suceden.

Desgastamos muchas veces cada amanecer o cada día que la vida nos regala, cargando suposiciones, ira, frustraciones, preocupaciones y un sin fin de emociones negativas que muchas no llegan a ser realidad y olvidamos vivir el ilimitado presente permanente que es lo único que tenemos. 

Nos enganchamos en posesiones materiales  o en sentimientos negativos que dañan nuestro corazón y a su vez enferman nuestro cuerpo; dejando de lado todo lo bonito, hermoso y reconfortante que nos da la vida y que Dios nos regala con cada amanecer.

Es importante aprender a vivir un día a la vez y enseñarle a todos nuestros semejantes a valorar el presente, es cuestión de humanidad; parafraseando a Mariko san de la novela SHOGUN, cuando explicaba a Anjin san, que el mañana no existe y eso es una gran verdad.

Tenemos la costumbre de atesorar bienes materiales o a guardar emociones por temor a expresarlas y no somos capaces de comprender si estaremos vivos al segundo siguiente después de limitarnos a expresar un té quiero o a usar ese bien material que guardamos para una ocasión especial.

Las ocasiones especiales o ese momento esperado es aquí y ahora;  cada respiro es especial e irrepetible, aprendamos a darle a cada segundo de vida el inmenso valor que tiene. Debemos vivir con nuestros aciertos y nuestras carencias, así como con cada aprendizaje en tiempo real y seremos unos seres más vivenciales e involucrados con nosotros mismos en el disfrute del existir y a su vez poder compartir este regalo que es la vida con el prójimo de la mano de nuestro creador .

Opsensei 

Doral, FL 

Vives en balance ?

La sociedad nos ha educado en gran parte a relacionar la palabra balance con aspectos económicos o de posesiones en la vida.

El balance espiritual es una herramienta olvidada por muchos y administrada por pocos. Son muchas las situaciones que desconocemos cómo manejar en nuestra vida adulta a nivel personal y de relaciones por no haber aprendido a tener o alcanzar un balance de emociones que nos permita soltar y dejar en el pasado pesadas cadenas de emociones sin resolver y que nos marcan el resto de la vida.

Somos expertos en posponer o dejar para otro día muchas de las situaciones emocionales que se nos presentan en gran parte por temor a que los escenarios no sean lo más favorables o agradables a nuestros pensamientos y muchas veces optamos por trasladar la responsabilidad de la situación a terceros, para no decir es más fácil poner las culpas en alguien.

Sin balance de nuestras emociones o acciones no es posible alcanzar una evolución espiritual y mucho menos comprender que todos somos uno con el creador.

Si arrastramos en nuestra mente o en nuestro corazón con pensamientos o emociones que están latentes y generan dolor, confusión, incertidumbre, insatisfacción u opresión en el pecho, sin duda alguna es momento de resolverlas; de lo contrario cada día seguiremos amaneciendo con las sabanas del alma pegadas en nuestro ser y será sencillo dar lo mejor de nosotros al prójimo.

Muchas veces tenemos conocimiento de personas que establecen relaciones de cualquier índole y los resultados no satisfactorios se repiten una y otra vez, el problema aunque no lo aceptemos está en no tener balanceado nuestras emociones anteriores.

El balance emocional va de la mano con el crecimiento espiritual, toma unos minutos y piensa que debes balancear en ti, como por ejemplo: un cambio de actitud, una forma de pensar o de percibir ante determinada situación, un te quiero o un te amo que no has expresado, un abrazo que te quedo en el corazón y no has dado, una disculpa, un estrechar de manos, un agradecimiento y así como estas expresiones , pueden existir varias emociones o situaciones que mantengan nuestra alma sin estabilidad. Al no tener balance espiritual o emocional, siempre estaremos con una sensación de estar, vivir, respirar, amar o existir de manera incompleta.

Les recuerdo que yo no soy mejor que ninguno de ustedes, que no es mi intención influir en la vida de ninguno, simplemente expreso lo que mi corazón siente y mi mente me ordena como forma de vida, la cual trato de hacer a cabalidad, ya que mis acciones dirán más de mi, que mis palabras y solo he venido a servir a este mundo.

Que nuestro creador les colme de bendiciones y alcancemos todos la posibilidad de sembrar amor incondicional en todo momento, como herramienta de evolución universal.

Opsensei 

Jul 21 2016.

Despertar

 A veces damos por sentado, que nuestros seres queridos, amigos o conocidos siempre estarán ahí para nosotros; mientras se nos olvida que una de las constantes más seguras del existir es el cambio.

 Creo que desde pequeños nos enseñan a desarrollar ese sentido de propiedad hacia las personas y/o hacia lo material, que desvirtúa nuestra conexión con la esencia natural de cada uno; lo cual, interfiere con nuestro crecimiento espiritua y aprendizaje en este plano terrenal, que es nuestro objetivo principal en este viaje que es la vida y la cual abandonaremos todos sin excepción, cuando la misión que hemos venido a realizar este concretada. Hago el énfasis en que todos abandonaremos este plano, ya que hay muchos por ahí que se sienten eternos, sin analizar sus acciones, pensamientos o palabras, olvidando que lo único seguro que tenemos todos es la muerte.

 De ahí, que por eso muchas veces escuchamos a los más longevos expresar que: He vivido poco o no me ha alcanzado la vida, para hacer lo que tenía o habría querido hacer y es muy cierto en la mayoría de los casos. Queriendo recuperar el tiempo perdido, el no haber expresado un te quiero o dar un abrazo en ese momento que no va a regresar y así muchas cosas que por temor dejaron de vivir o expresar.

Sin duda, que hemos dejado la espiritualidad de lado, por modelos o estilos de vida socialmente impuestos y he ahí en gran parte una de las causas de las insatisfacciones en la vida. Pero estamos a tiempo de despertar de este letargo que nos tiene dormidos y retomar el camino hacia el desapego material, el camino de ver al prójimo desde el corazón, el dejar de juzgar o criticar enfocados solo en la perspectiva negativa de las situaciones o personas y así poder ir liberando nuestra carga emocional, que nos reencontrará con nuestra esencia original. Lamentablemente son muchos los patrones aprendidos a lo largo del camino, que debemos aprender a dejar de lado, para comenzar nuestro proceso evolutivo y trascender en el mundo espiritual de la mano con nuestro creador, lo que nos guiara hacia nuestra realización en armonía con Dios y con el universo.

Esta ausencia de espiritualidad nos ha llevado en estos más de cinco mil años de historia a desarrollar una sociedad humana egoísta, con anhelo de poder efímero ya que toda gloria es pasajera, la única gloria real es de Dios. Con apego o culto hacia todo lo material, siendo los bienes materiales algo que ninguno nos vamos a llevar.

Mientras que el amor o el bienestar compartido, siempre nos van acompañar en nuestro camino de vida y en nuestro mundo espiritual, despertemos y sembremos amor incondicional. Sin duda alguna el amor, es la herramienta universal mas útil y es el origen de todos nosotros.

Opsensei

Doral, FL 

Sept 13 2015 

Punto de quiebra

 Creo que he llegado al punto de quiebra del saco de culpas de la vida.

Tal vez a muchos de ustedes, como a mi me ha sucedido personalmente, hemos sido juzgados severamente por familiares, parejas, conocidos, amigos o compañeros de trabajo acerca de un evento en particular; del cual no teníamos conocimiento o responsabilidad alguna del mismo y simplemente somos inmiscuidos en el hecho por juicios a priori o por salvar el pellejo de algunos de ellos en situaciones que comprometen su integridad

Situación que a los afectados nos llena de frustración, dolor y desconcierto muchas veces; más sin embargo, es un aprendizaje de esos que nos marca para siempre y nos ayuda a crecer dentro de las mezquindades humanas, para seguir adelante en este camino de vida que, hasta algunas veces, nos convierte diariamente en psicólogos empíricos y nos debe hacer reflexionar acerca de cada palabra emitida, cada pensamiento o cada acción, para evitar ser nosotros actores en tiempo real de las mezquindades.

 Cual será el motivo por el cual nos juzguen con tal severidad o son ellos los enviados para enseñarnos a crecer en situaciones de dolor o sufrimiento y en el fondo son una bendición. Muchas veces pienso que, a nivel profesional, actúan así entre otras causas por temor a ser desplazados, por apego al poder o por no tener la humildad de reconocer que alguien puede estar siendo más efectivo en su área de trabajo.

 Les invito a no juzgar, a no ser ustedes quiénes con sus acciones o palabras cierren caminos, bloqueen emociones, sentimientos o ilusiones que a la larga o a la cortan brillarán con luz propia, no olvidemos que si es la voluntad del creador que suceda un hecho, no hay fuerza humana que lo impida, todos tenemos una misión conjunta que es amar al prójimo y al desear ser juez perdemos a veces la perspectiva o la objetividad de la situación.

Así que considero que el punto de quiebra de aceptar culpas ajenas o vivir con sentimientos que no dan felicidad sin ser responsables de ellos, es decisión de cada uno, para seguir adelante en este camino hacia la plenitud, dejando las cargas que no son buenas para el resto de este viaje.

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Tiempo

El tiempo es, uno de los fenómenos que siempre estará fuera de nuestro control y que tal vez sólo sea una utopía desde el punto de vista humano, cuando hablamos de tiempo son millones las diferentes connotaciones que podemos darle al tiempo, por ejemplo: si el momento que pasamos en compañía de nuestra pareja,amigos o familia es agradable, casi siempre nos parecerá muy corto, si es momento de angustia, dolor, soledad o aprendizaje, nos parecerá eterno y sólo es tiempo, el sentido o la percepción individual es lo que determina el valor que le otorguemos.

Creemos manejar el tiempo y algunas veces expresamos: vamos a matar el tiempo y termina siendo el tiempo quien nos informa que nuestro momento en este plano terrenal término, guardamos tantas ideas o pensamientos, para cuando llegue el tiempo correcto y quizás nunca nos llegue, por lo cual es muy probable que dejemos de vivir, amar o aprender. Quizás la mayoría de nosotros vamos por la vida creyendo o pensando que somos eternos en este cuerpo y no es así, nuestro tiempo está contado, dejemos de lado todo lo que nos límite a vivir una vida plena de buenas emociones o sensaciones y con cada amanecer como el de hoy, hagamos de cada instante un momento de vida enriquecedora a nivel espiritual que es lo único que nos vamos a llevar.

El tiempo va de la mano con todos los aspectos de nuestra vida, el uso que hagamos de nuestros momentos, determinara nuestra calidad de vida, somos seres de enfoque o atención, si enfocamos nuestra mente en el pasado, estaremos viviendo en el, si trasladamos nuestra atención o enfoque hacia el futuro igualmente estaremos llenos de incertidumbres ya que el futuro no propiamente existe y puede ser hasta traumático sin que llegue a suceder lo que imaginamos en ese futuro incierto, mientras que nuestra única realidad es el presente permanente y es allí donde debemos colocar todas nuestras energías para realmente vivir, pero la gran cantidad del tiempo no materializamos nuestra existencia en cada respiración.

Te invito una vez más a buscar tu esencia real de vida y de existir, conectate con el creador desde lo más profundo de tu ser y con el silencio de tu corazón. El cambio de tu mundo comienza por ti, no lo dejes en mano de nadie más ya que tal vez no te alcancé el tiempo.

¿Con quién compartes tu vida?

Hace ya más de 3 años que se metió en nuestras vidas de forma sigilosa, pero ha sabido absorber la mayor cantidad de nuestras energías. Sin quererlo o no la hemos dejado ocupar tanto de nosotros, que ha diezmado nuestra capacidad de vivir el día a día, de aprovechar todos los gratos momentos que tenemos de estar vivos y en compañía de la gente que queremos. Ya casi no disfrutamos ver el amanecer o el sonido de la lluvia, cosas que nos llenan el alma de alegría como la sonrisa de un niño,  la picardía de compartir un chocolate a escondidas o lo placentero de revivir un recuerdo.

 No me refiero a otro asunto que no sea la sentida y muy educativa: Recesión Económica. No hay lugar donde no se hable de ella, en el mercado, en el banco, en la plaza, en el consultorio, en casi todos los ámbitos de la vida. Está muy presente en la mayoría de las conversaciones o comentarios, lo cual nos demuestra que hemos establecido una sociedad basada en el papel moneda y no en el papel humano. Todos sabemos cuando llegamos a este mundo, mas no sabemos cuándo nos vamos y mientras tanto nos la pasamos, sobre todo los que pertenecemos al grupo más cercano en teoria de irnos, mas pronto de este mundo, enfocados en ver como salimos de la recesión.

Solo pensemos por un momento que nos llegara una carta o una notificación, que nos dijera algo así como “Dios te recibirá en 30 minutos o en 24 horas”. ¿Te has detenido a pensar que no sabemos cuándo nos vas a llegar nuestro momento de pasar a otro plano? Mientras tanto, estamos invirtiendo nuestro tiempo en función de solucionar problemas creados por una humanidad egoísta, mezquina y sin caridad. Para tu hijo, tú hermano, tus familiares o amigos tal vez tu abrazo gratuito o tu palabra de aliento tiene más valor que un bono a 30 años o acciones de una empresa de petróleo.

Imagina que te quedan 24 horas de vida. ¿A quién llamarías para decirle te quiero o te amo? ¿A quién invitarías a compartir tu último trago de café, té o un cigarrillo? ¿A quién quisieras pedir disculpas, invitar a hacer el amor, dejarle tus bienes materiales o tu mascota? ¿A quién le escribirías un carta, a quien le dejarías ese libro o esa foto que has conservado con tanto aprecio y valor emocional para ti? Son infinitas las preguntas sobre con quién quisieras estar, compartir o dejarle algo de ti. Mas no pensamos a menudo que lo más valioso que podemos dar al prójimo es nuestro tiempo. No hay nada más perdurable después que nos vamos del cuerpo físico que lo compartido.

¿Es que acaso alguno de ustedes ha presenciado un entierro que conste de un féretro y una caja fuerte que contenga dinero, bonos, acciones o joyas? Yo personalmente no conozco ningún caso. Lo que sí escuchamos en los funerales es lo bueno que era el difunto, lo que compartimos juntos, lo fiestero, lo simpático, lo cortés que era, etc,etc.

Con esto no quiero decir que no se necesite una economía estable en el hogar y un trabajo que nos de ingresos suficientes, ni que no debamos proponernos prosperar o preocuparnos por la situación económica del país. Pero despertemos y veamos a nuestro alrededor. Todos esos bellos y únicos momentos que dejamos pasar, que no se repetirán y que Dios nos brinda la oportunidad de compartir, eso es la vida.

Nos dejamos absorber nuestro espacio y tiempo de existencia por patrones alejados del plan para el que fuimos creados y después ya es muy tarde. Es como el que trabaja toda la vida, sacrificando su salud por un fin económico y luego su fortuna no le devuelve ni le compra la salud. Cuando tienes un simple resfriado exclamas que la salud es lo más importante porque sin salud no hay nada, pero en cuanto te sientes sano o mejor ya vuelves a lo de antes y deja de lado el real sentido de existir y de sembrar el amor de forma incondicional en todos los caminos de la vida que debemos recorrer.

Te invito a mirar a tu prójimo en la forma en que tú quieres ser visto o apreciado. Disfruta el amanecer, los árboles, la lluvia, el sol. Aprecia todo lo que la madre naturaleza nos brinda y cuídalo, para que los que nos relevarán en esta tierra puedan disfrutarlo también. De igual modo, no olvides dar un abrazo sentido, un beso apasionado, un fuerte apretón de manos, una muestra de afecto real, que quedará por siempre.

Frío en el estómago

 Con cierta frecuencia amanezco con un frío emocional en el estómago y al comenzar las tareas diarias va gradualmente disminuyendo en intensidad, llegando en la mayoría de las veces a desaparecer por completo durante el transcurso del día.

 Considero que como me sucede a mi, son muchos los que experimentamos esa sensación de vacío en el estómago cuando nuestra mente siente que algo le falta o que estamos en situaciones de incertidumbre y no dejamos fluir los acontecimientos como el creador tiene pensado para nosotros. Interrumpiendo de alguna forma, los planes originales en este viaje de vida, queriendo ajustar las situaciones a nuestra voluntad y a la final sucederá lo que esta escrito para nosotros y se cumplirá el aprendizaje como fue planeado desde nuestra concepción.

 En cuanto a la parte física, existe según la ciencia una gran similitud entre las células de nuestro cerebro y nuestro sistema digestivo, teóricamente son las mas parecidas en estructura celular comparadas con las del resto de nuestro cuerpo, motivo por el cual cabe la posibilidad de reflejar o somatizar nuestros pensamientos o ansiedades en nuestra zona abdominal con espamos, cólicos u otra reacción propia de expresión en nuestro cuerpo.

 En cuanto a la parte energética o espiritual, muchas teorías coinciden en que nuestra alma reside en el abdomen y de ahí el reflejo en esa zona de nuestras emociones, florecimiento de  energía, chacras, etc.

 Hoy reconozco que la distancia física con mi Abo y mi Aba, la ausencia de mis hijos o la de mi alma gemela por largos periodos cuando estos suceden, así como mi labor diaria de mantener operativo mi dojo, a pesar de la exigente situación económica que hemos tenido que pasar y que continuamos atravesando, son las causas principales de mi frío estomacal mañanero, muchas veces pregunto al creador si estoy haciendo su voluntad, si todo este sacrificio de trabajar diariamente para mis alumnos sin poder percibir un salario en casi 5 años con el dojo, es el camino que debo continuar; ya que los costos operativos absorben todo lo que alcanzo a producir, más sin embargo ese frío que marca mis mañanas no es más fuerte que el calor que generan las sonrisas en cada uno de los alumnos cuando alcanzan un logro o de un representante que nos reconoce con un gesto de solidaridad y satisfacción por los cambios positivos que aprecian en sus hijos, esa creo y siento que es la respuesta del creador, brindar al prójimo felicidad con los dones que nos hadado.

 Así que no abandonen sus sueños, pasiones o ilusiones de vida, luchen por lo que creen y juntos de la mano de Dios, cumpliendo sus enseñanzas veremos grandes cambios y revelaciones en nuestra vida. Son muchas las veces que deseamos escuchar o recibir un signo del altísimo y no somos capaces de percibir sus mensajes por la costumbre de usar en la mayoría de las veces la reducida óptica humana que hemos adquirido por entrenamiento social y sin ver la vida desde nuestro corazón, asi como a nuestro prójimo. No olvidemos que el sol  con su inmensa energía nos da vida, salud y calor en absoluto silencio, amigos las grandes  obras no se logran con ruido, se alcanzan con el silencio del corazón

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